2020-11-22から1日間の記事一覧

腰痛悪化です

今朝起きたら 腰痛がずっと悪化していて なかなか ベッドから起き上がれませんでした やっと体を起こしても ズボンをはくのがまた大変です なんとか着替え終わって 階段をそろりそろりと下りて 腰の湿布を取り替えました 昨日 戸棚に湿布がたくさんあるのを…